quinta-feira, julho 15, 2010

Se for para ser influenciado que seja positivamente....

Se for para ser influenciado que seja positivamente...Uma pedra intransponível para o pessimista é uma pedra de apoio para o optimista.
(Eleanor Roosevelt)

Bom Dia:

Quero apenas lembrar que você é resultado de um projeto completo. Você não foi criado para ser derrotado(a), muito menos para fracassar em seus planos.

Você é diferente dum automóvel por exemplo. Que necessita do seu dono ou usuário um tempo dedicado para fazer manutenção, conservação e mesmo realizar reparos quando alguma peça quebrar. Um automóvel, também tem que ser guiado por um motorista!

E você, não necessita nada disso. Apenas depende da sua própria vontade, das suas atitudes para sair do lugar onde está e dirigir-se para onde bem quiser.

Um automóvel, se não receber combustível, não funciona. Se deixar de lubrificar suas peças, elas se desgastam excessivamente e quebram.

Você, mesmo que apresente alguma deficiência ou ausência de um membro, facilmente se adaptará á nova condição e pode ainda promover uma revolução no mundo, sendo diferente.

Por isso digo: como é bom ser gente. Somos a melhor obra do Criador do Universo, não somos?

Temos inteligência própria, vontade própria, desejos, sentimentos. Coisa que outros seres vivos não têm. Sabemos estabelecer limites acima do que a natureza nos permite, simplesmente por que nossa vontade assim o determina. Por que nossas atitudes nos proporcionam.

Mas também somos os únicos seres que podem permitir ser derrotados por nossos próprios pensamentos. Incrível não é?

Basta apenas de nós mesmos nos dizermos que não somos capazes de certo feito, pronto, já nem tentamos mais. É quando então permitimos que opinião de outros nos desestimulem. Ai que não vai mesmo.

Somos altamente influenciáveis por outras pessoas. Aliás, muitas das vezes damos mais ouvidos ao que os outros dizem sobre nós e para nós, do que nosso íntimo fala com conhecimento de causa.

E por que somos assim? Por que o criador nos dotou de um recurso maravilhoso, chamado de livre-arbítrio. Liberdade de escolher por nossa própria vontade.

Conheça uma historinha dum sapinho, ele era manco, quer dizer: Ele tinha dificuldades em se locomover.

No entanto num dia de festividades em sua aldeia, resolveram fazer uma corrida para subir uma montanha próxima.

Acontece que nesse dia de festa, fazia um calor muito forte, muitos dos sapinhos logo se cansaram e exaustos foram desistindo.

A torcida logo gritava que ninguém iria chegar até o alto da montanha. Cada vez mais sapinhos abandonavam a empreitada.

Porém o nosso amiguinho sapinho manco, continuava, exausto também, mas continuava, mesmo com os gritos desanimadores da torcida.

Ao final todos haviam desistido da corrida, menos o sapinhos manco, que cruzou a linha de chega.

Ele foi muito aplaudido. Os torcedores mais afoitos chegaram para carregá-lo nos ombros de volta á aldeia.

Perguntando como havia ele vencido a corrida, mesmo sendo manco. Derrotando tantos outros sapos mais preparados.

Eis que fazem uma grande descoberta. O Sapinho Manco era completamente surdo. Por isso não ouvia os gritos de desânimo da torcida.

Como não ouvia aqueles que o desestimulavam, simplesmente fixou sua mente num objetivo. Cruzar a linha de chegada.

O cansaço e o calor foram obstáculos naturais, que ele estava determinado a superar.

Assim somos nós... Se dermos ouvidos aos gritos de desânimos dos outros sobre nossos projetos, nossas ideias, nossos planos. Corremos o risco de abandonar a corrida.

Então, faça de conta que você é um sapinho surdo e vá em busca de seus objetivos.

Cruze a linha de chegada.

Pense nisso...

Tenha um Bom Dia

Se está irritado com alguém. É hora do acerto de contas…‏

Amor é criar um espaço onde algo tem permissão de mudar!
(Harry Palmer)


Bom Dia:

Você está irritado com alguém? Um colega de trabalho, seu chefe, alguém de seu relacionamento pessoal ou um vizinho que vive te incomodando? Então você vai adorar este artigo!

Desde sempre somos inundados de conceitos sobre o que é o amor, sobre ter compaixão e perdoar as pessoas. Você também cansou de ouvir falar nisso? Então, por que estamos vivenciando um aumento brutal da intolerância no mundo?

Talvez seja porque vivemos dentro de nossas cabeças, como bibliotecas ambulantes cheio de teorias e regras. É como se soubéssemos tudo sobre algum assunto, como futebol, por exemplo, e na prática não conseguimos sequer chutar uma bola.

Afinal, onde aprendemos a colocar os conceitos em prática? Muito pelo contrário, o que aprendemos foi explodir com alguém em um momento de raiva e dizer: "Que se dane! Não tenho sangue de barata!"

A raiva é autêntica! Todos já experimentaram e sabem como é. É praticamente incontrolável, é uma explosão, um banho de adrenalina que faz cada célula do nosso corpo sentir esta emoção.

Já o amor, compaixão e perdão são apenas pálidas descrições de sentimentos que só podem ser imaginados. São fáceis de entender, mas difíceis de exercitar, não é mesmo?

Então, como colocar em prática, experimentar estes conceitos na vida real e começar nossa mudança em busca dos ideais de tolerância, amor ao próximo e compaixão? Através de exercícios simples e objetivos! Principalmente, se puderem ser usados "on-line" nos momentos de tormenta que enfrentamos.

Aqui um exemplo disso: experimente com alguém que você esteja passando por conflito e desentendimento. É alívio imediato! Chama-se "Exercício da Compaixão":

Instrução: Execute os cinco passos com a mesma pessoa.

Passo 1: Com a atenção voltada para a pessoa, repita para si mesmo: "Assim como eu, esta pessoa também está buscando alguma felicidade para sua vida".

Passo 2: Com a atenção voltada para a pessoa, repita para si mesmo: "Assim como eu, esta pessoa está tentando evitar sofrimento em sua vida".

Passo 3: Com a atenção voltada para a pessoa, repita para si mesmo: "Assim como eu, esta pessoa têm conhecido tristeza, solidão e desespero".

Passo 4: Com a atenção voltada para a pessoa, repita para si mesmo: "Assim como eu, esta pessoa está buscando satisfazer suas necessidades".

Passo 5: Com a atenção voltada para a pessoa, repita para si mesmo: "Assim como eu, esta pessoa está aprendendo sobre a sua vida".

Não adianta apenas ler! Relaxe, coloque sua atenção na pessoa e experimente! Note como vai se sentir após fazer o exercício. Funciona acreditem ou não.Nada como experimentar!

Faça a sua parte e divulgue este artigo para as pessoas de sua vida que você sinta que estão enfrentando conflitos em seus relacionamentos e ajude a criar um ambiente de compaixão e tolerância a sua volta.

Tenha um Bom Dia

sexta-feira, abril 02, 2010

PÁSCOA

Feliz Páscoa, Amigo e Amigas
Páscoa... É ser capaz de mudar, É partilhar a vida na esperança, É lutar para vencer toda sorte de sofrimento. É ajudar mais gente a ser gente, É viver em constante libertação, É crer na vida que vence a morte. É dizer sim ao amor e à vida, É investir na fraternidade, É lutar por um mundo melhor, É vivenciar a solidariedade. É renascimento, é recomeço, É uma nova chance para melhorarmos as coisas que não gostamos em nós, Para sermos mais felizes por conhecermos a nós mesmos mais um pouquinho. É vermos que hoje... somos melhores do que fomos ontem. Desejo a todos as amigas e amigos uma Feliz Páscoa, cheia de paz, amor e muita saúde! Beijinhos com sabor de chocolate!!!
Lylybety

SEXTA-FEIRA DA PAIXÃO

Naquela quinta-feira um dos seus te deu um beijo Não um beijo de amor... Mas de pura traição Entregando-te aos soldados do desamor Aqueles que te prenderam... Açoitaram-te Ao invés de sentir por ti compaixão Machucaram-te até fazer a tua carne sangrar O que tu passaste naquela noite só tu o sabes E aqueles que lá junto a ti se encontravam E naquela sexta-feira... Fizeram-te carregar uma cruz pela Via Sacra Deixando teu corpo transfigurado pela dor Caia... Levantava-se e lá caminhava O povo simplesmente olhava nada fazia Com os olhos amedrontados apenas te viam Quando chegou ao teu destino já quase desfalecia Ainda tinha a pior parte... Aquela que tu temias... Chegaram os soldados para que te pregassem Naquela cruz que pelo caminho carregavas E quando os cravos começaram a serem fincados A dor quase já não existia, já havia transpassado Pelo tamanho do sofrimento que já havia passado Quando terminaram nem sequer se preocuparam Com teus gritos abafados pelo da multidão descarada Assim a cruz com o teu corpo desfalecido foram içados Eles não se conformaram que ainda estavas acordado Levantaram a lança e teu coração foi perfurado Ó quanta covardia... Mesmo assim, ainda os perdoaste. Ó Jesus como pode ter sido tão injustiçado Esqueceram que ali jazia o corpo do Pai amado E também que sua glória mais forte que a... Humanidade
E como bem o disseste, passarão o céu e a terra, mas
as Tuas palavras jamais passarão
Lylybety

domingo, março 14, 2010

Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados. (Mahatma Gandhi) Alguem me saberia dizer, realmente que dia é hoje? E ainda, qual é o dia em minha vida, em que não poderei fazer absolutamente nada? Pois bem, esse dia foi ontem! É o passado, é aquilo que ficou para trás e que não temos mais como interagir com ele e nem modificar os fatos. Isso parece óbvio, não é mesmo? Mas é com muita frequência pessoas vivem hoje, em função do que passou na sua vida. Ou, o que é ainda pior, viver pelo que deixou de acontecer em suas vidas. Isso é percebido quando deparamos com elas dizendo coisas como: “ah, se eu tivesse meus, 10, 12, 15 ou 18 anos. Eu faria tudo diferente”. Ou então: “Eu estou muito velho pra começar isso”. Em virtude disso, passei apenas a pensar na importância que é o dia de HOJE, e para isso segui uma forma um tanto diferente de pensar! Imaginem que você não tem mais a idade que tem e que você pudesse voltar no tempo e ter apenas um dia de idade. Isso mesmo! Só que tem um detalhe bem interessante nessa “experiência”! Neste seu primeiro dia de sua vida, você já sabe todos os idiomas que você conhece hoje, (mesmo que seja apenas sua língua nativa), você já tem a sua rede de amizades formada, possui toda a cultura que acumulou em sua vida até agora, tem todas as competências profissionais que adquiriu, já realizou todos os cursos de formação e preparação que passou pela vida, tem a maturidade que possui hoje, e o mais importante, você tem perfeita consciência de que este é o seu primeiro dia de vida. Tem mais: o divino criador do universo concedeu a você uma vida inteira pela frente. Pode ser uma vida de mais uns 20, 40, 60 ou 80 anos. Essa quantidade de tempo realmente não importa. Você apenas recebeu como presente, toda uma vida para ser vivida. O interessante, é que nesta nova vida, não existe absolutamente nenhum passado, porque, simplesmente, tudo que ficou pra trás não pode ser modificado, nem pode ser tocado, muito menos pode ser visto, portanto, não existe! Bem, na realidade, fiz essa, “digamos”: pequena brincadeira, para chamar atenção. Porque isto acontece todos os dias! Agora, neste exato momento em que você está lendo esta reflexão, tenha consciência de que você está numa vantagem enorme em relação àquela pessoa de um dia de vida, totalmente dependente. Tenha consciência também do potencial que você possui! Portanto decida agora mesmo começar a sua vida, sem medo e sem vergonha de não ter feito ainda tudo aquilo que você quis fazer. Afinal, tudo o que passou ou deixou de passar faz parte de algo que não existe. Pertence ao ontem, é passado. Por isso faça o que é mais importante hoje: Viva!!! Hoje é o primeiro dia do resto de sua vida. Pense nisso... Lylybety